Un espace pour souffler, comprendre, se retrouver.

Quand tout devient flou, trop lourd ou trop rapide...

Il y a ces moments où l’on ne sait plus trop ce qu’on ressent, ni pourquoi.
Des périodes où l’on tient bon en surface, mais à l’intérieur, ça tangue : fatigue, doutes, irritabilité, perte d’élan, hypersensibilité, ou cette impression de tourner en rond malgré tous les efforts.

Parfois, il ne s’agit pas de “problèmes” à résoudre, mais simplement de pouvoir déposer ce qui est là : ce trop-plein, cette douleur sourde, ces questions qui reviennent en boucle.
Un espace pour "faire pause", avec quelqu’un qui ne juge pas, n’attend rien, mais vous accueille tel.le que vous êtes.

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Pourquoi consulter ?

Il n’y a pas de bonne ou mauvaise raison.
Mais voici quelques exemples fréquents :

• Difficultés relationnelles, sentiment d’être “à côté de sa vie”
• Burn-out, surcharge mentale, fatigue émotionnelle
• Période de transition (séparation, changement pro, maternité, deuil…)
• Anxiété, mal-être, perte de confiance
• Besoin de mieux se comprendre, de retrouver du sens ou de l’élan​

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Un espace rien qu’à vous

En visio, depuis chez vous, en voyage, au travail ou autre lieu qui vous semble adéquat, je vous accueille dans un cadre sécure, bienveillant et confidentiel.
Ce n’est pas “juste parler” : c’est se reconnecter à soi, mettre des mots sur vos maux, et petit à petit, retrouver sa boussole intérieure.
Nous avançons à votre rythme, en fonction de ce que vous apportez en séance, de ce que vous ressentez, et de ce que vous êtes prêt·e à explorer.

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Déroulement & tarifs

• Séances de 45-50 minutes – 65 €
• Rythme : hebdomadaire ou bimensuel, selon vos besoins
• Consultations uniquement en visio (WhatsApp ou Teams) ou par téléphone.

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